Танаева Наталья Юрьевна – инструктор по плаванию
 |
 |
Дружить с водой – Вот наш девиз! Плескаться, плавать, обливаться, воды нисколько не бояться! И, как спортсмены, закаляться!!!
Занятия плаванием – одна из важных форм оздоровительной работы в нашем детском саду. Значение плавания велико. Роль бассейна в детском саду является неотъемлемой частью физического и социального развития детей. Вода способствует укреплению мышц, повышению гибкости и координации движений, что особенно важно в раннем возрасте. Плавание развивает дыхательную систему, улучшает кровообращение и содействует общему оздоровлению организма. Правильное дыхание в воде весьма полезно, так как значительно снижает заболеваемость дыхательных путей, укрепляет легкие. Плавание успокаивает нервную систему, разгружает позвоночник. Вода оказывает положительное влияние на суставы. Плавая, ваш ребенок тренирует все мышцы одновременно. Кроме того, плавание закаливает организм, оно приносит удовольствие и снимает стрессовое состояние. Плавание позволит эмоционально разгрузиться вашему ребенку.
Кроме физической активности, бассейн предоставляет детям возможность социализации. В процессе игр и совместных занятий они учатся работать в команде, развивают чувство ответственности и взаимопомощи. Вода, как универсальный игровой элемент, стимулирует творческое мышление, позволяя детям представлять собой фантастические миры, забавные сюжеты и приключения. Кроме того, регулярные занятия в бассейне формируют у детей уверенность в себе и преодоление страха перед глубиной, помогают развивать важные жизненные навыки, такие как дисциплина и настойчивость. К тому же, водные активности способствуют снятию стресса и улучшению общего психологического состояния детей. Игры в воде помогают снять напряжение, а также развивают эмоциональную устойчивость. Таким образом, бассейн в детском саду не только способствует физическому, но и эмоциональному и социальному развитию, закладывая фундамент для всестороннего роста личности.
Плавание дает детям:
- Закаливание, профилактику простудных и других заболеваний, укрепление иммунитета;
- Формирование правильной осанки;
- Улучшение обмена веществ, сна, аппетита;
- Укрепление нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата;
- Улучшение физических способностей: координация движений, силы, выносливости;
- Положительные эмоции вашего малыша.
